Coaching esportivo e saude

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Estrategias para melhorar o rendimento esportivo e o bem-estar fisico
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    Neste livro, coaches, especialistas em saúde e do meio esportivo trazem dicas tanto para melhorar o desempenho nos esportes quanto para ter mais qualidade de vida e bem-estar. Tratam de temas indispensáveis como concentração, planejamento profissional e pessoal, e ensinam a definir metas claras e objetivos. Se o seu intuito é conquistar excelentes resultados, descubra aqui como eliminar crenças limitantes e ser mais assertivo. Artigo especial sobre preparação de enxadristas.

    Idioma: português
    Paginas: 224

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